FUNCIÓN DE LA FAMILIA COMO TRANSMISORA DE VALORES Y ESPIRITUALIDAD

Autor: Mtra. Mónica Zárate Hernández

Fecha: marzo 24, 2025

Categorías: Cuida tu Salud

Tiempo de lectura: 3 min

Actualmente la familia enfrenta múltiples desafíos que afectan su estabilidad y funcionamiento. Factores como los cambios económicos, la globalización, la digitalización y la evolución de su estructura han generado nuevas dinámicas que requieren adaptación y resiliencia por parte de sus integrantes. Sin embargo, se mantiene como el principal espacio donde los niños y jóvenes aprenden valores que guían su vida.

1.-Datos relevantes:

La enseñanza de valores como la honestidad, la responsabilidad, el respeto y la solidaridad comienza en el hogar desde la infancia, lo cual influye en la conducta social y en la toma de decisiones en la adultez.  Así diversos estudios lo demuestran:

     °La espiritualidad, por otro lado, no necesariamente está ligada a una religión específica, sino que puede manifestarse en una conexión con el propósito de vida, la compasión y la introspección. La familia, al fomentar la reflexión, la gratitud y la resiliencia, ayuda a sus miembros a encontrar sentido en su existencia.

    °Un estudio del Pew Research Center (2022) sobre religión y familia en América Latina mostró que el 76% de las personas consideran que sus creencias religiosas y espirituales fueron inculcadas por su familia desde la infancia.

     °Además de que el 82% de las personas que practican alguna religión afirman que sus creencias fueron transmitidas por sus padres y abuelos.

2.- Impacto en la salud mental:

     °El Centro de Psicología Familiar de la Universidad de Oxford (2022), analizó el impacto de la espiritualidad en el bienestar emocional y encontró que las familias que promueven la reflexión espiritual tienen un 30% más de resiliencia ante crisis y dificultades económicas.

     °También se concluyó que la espiritualidad ayuda a reducir la ansiedad y el estrés en niños y adolescentes, ya que les proporción a herramientas emocionales para afrontar problemas.

    °En este sentido, la investigación del Pew Research Center observó que las familias que mantienen prácticas espirituales en conjunto, como la oración, la meditación o la asistencia a ceremonias religiosas, tienden a ser más unidas y a tener una comunicación más efectiva.

3.  Recomendaciones para fortalecer las funciones de la familia

    °En Apple Podcast, escucha el episodio 574 del programa Enamórate con Lupita Venegas que trata sobre los 5 valores familiares que hay que poner de moda.

     °En Youtube, explora el canal Enfoque en Familia. Cuenta con una vasta oferta de contenidos para ayudar a mejorar a las familias. Tiene un carisma espiritual.

    °También en Youtube, pero en el canal de Aprendemos juntos de BBVA escucha el video “¿Jóvenes sin valores o la misma historia de siempre? Muy bueno.

     °Y después de esta capacitación reúne a la familia, disfruten, rían y jueguen UNO o BASTA; bailen con Just Dance Now. Todos ellos en la tienda de apps de tu celular.